clarté, efficacité, simplicité

Accompagnement Intensif

5 séances pour les esprits très sollicités qui ne veulent plus vivre leur vie en apnée.

LA méthode

Comment se déroule l’accompagnement ?

5 séances

Un accompagnement intensif sur 5 séances, en 1 mois, pour faire un tri en profondeur dans vos idées, vos schémas et vos responsabilités, et retrouver une vision plus claire, plus simple et plus joyeuse de vos priorités et de votre place.

Clarté, Efficacité, Simplicité

L’intention, c’est de venir éclairer de manière concentrée ce qui vous épuise, ce qui se répète, ce qui encombre… pour vous permettre d’habiter votre vie autrement, de façon plus alignée, plus fluide.

Pourquoi un format intensif ?

Chacun a des besoins différents. Certains ont besoin d’un temps concentré, pour balayer en peu de temps un grand nombre de sujets, et initier un mouvement très rapide dans leur façon de vivre la vie.

L’accompagnement Intensif permet de :

Faire le tri dans une grande quantité de situations, de problématiques, d’histoires,
Laisser apparaître les couches suivantes : une fois que certains points sont éclairés, d’autres thèmes, plus profonds, se présentent naturellement,
Poser de nouvelles habitudes intérieures sur un temps court, pour que la transformation s’ancre dans le quotidien.

En amont, je vous invite à dresser une liste de tout ce qui existe en vous en termes de problématiques, de questions, de zones de tension. Nous partons de là, et nous explorons ensemble. Dans cette liste, vous pouvez tout considérer et y déposer les problématiques de tous ordres (matériel, émotionnel, etc.) sans vous limiter à un seul champ

Comment se déroulent les 5 séances ?

L’accompagnement se déroule par téléphone, dans un cadre très simple, intimiste, qui permet d’aller en profondeur, en restant pleinement centré.

Semaine 1

Séance 1 & 2

Les deux premières séances sont consacrées à tout ce qui est vécu, ici et maintenant, comme un problème à résoudre.

Nous venons regarder ensemble :
• ce que vous traversez concrètement,
• la façon dont vous vous le faites vivre à l’intérieur,
• les idées, les habitudes, les injonctions qui maintiennent la souffrance ou la complexité.

Nous commençons à balayer les idées devenues obsolètes, sans jugement, avec des phrases simples qui viennent décoller les anciens fonctionnements.

Semaine 2

Séance 3 & 4

La deuxième semaine, nous revenons pour deux grandes séances supplémentaires.
Nous revisitons ce qui s’est passé depuis la première semaine, ce qui s’est déjà déplacé, et nous accueillons ce qui s’est ouvert de nouveau.

Ce temps permet :
• d’ajuster, d’affiner, de préciser,
• de laisser apparaître ce qui demande encore à être vu,
• d’aller revisiter certains fondamentaux : votre rapport à vous-même, aux autres, à la vie, à la réussite, à la responsabilité…

Peu à peu, une nouvelle façon de regarder les choses s’installe, une posture différente commence à se dessiner.

Semaine 4

Séance 5

Pour laisser à la vie le temps de se déployer, la cinquième séance a lieu deux semaines plus tard.

Elle permet de faire un état des lieux global :
• ce qui s’est passé dans votre quotidien,
• ce qui s’est transformé dans votre manière de vous placer,
• ce qui reste éventuellement à éclairer.

Nous vérifions que les nouvelles habitudes sont bien en train de se mettre en place, et nous posons ensemble une véritable feuille de route intérieure pour la suite.

Prêt à changer votre perspective?

Démarrez Votre Accompagnement

axes majeurs de l’accompagnement

Ce que l’on vient travailler

Regarder ce qui est vécu comme un problème,
ici et maintenant

Venir mettre de la carté sur des situations concrètes qui vous bloquent en ce moment : relations, décisions à prendre, conflits intérieurs, surcharge, sentiment d’injustice, épuisement…

Explorer ce qui existe en soi, Revisiter les fondamentaux

Observer vos systèmes de croyances, vos injonctions (« il faut », « je dois », « je devrais »), les histoires que vous vous racontez sur vous-même et sur les autres.

Il ne s’agit pas de « corriger » qui vous êtes, mais de

Repérer ce qui vous limite, Balayer ce qui est devenu obsolète, Laisser apparaître la posture la plus simple et la plus juste pour vous.

Votre place dans le processus

01.

Accepter d’être surpris par certains angles de vue

Ce travail demande de l’ouverture.

02.

Accueillir que ma lecture puisse être différente

de ce qui se fait habituellement

03.

Se laisser traverser par ce qui se présente en séance

Sans jugement

Ce que vous pouvez attendre

Démarrez Votre Accompagnement

Je suis là avec une neutralité profonde, un regard qui n’est pas pris dans votre émotionnel. Je mets en mots ce que je perçois, ce que je ressens pour vous, et je vous invite toujours à passer cela par votre discernement :

« Est-ce que ça me parle ? Est-ce que je sens, à l’intérieur de moi, que ce qui m’est transmis résonne juste ? »

À partir de là, nous pouvons vraiment tout regarder ensemble.

Les personnes que j’accompagne décrivent souvent :

une vraie transformation de regard, de perspective et de posture vis-à-vis de la vie
une meilleure compréhension d’elles-mêmes, de leurs mécanismes, de la façon dont elles se font vivre les situations
une clarté nouvelle dans leurs décisions, leurs relations, leurs priorités
une simplification très concrète de leur quotidien

Grande bascule

C’est un accompagnement qui peut amener de grandes bascules dans la manière de se poser des questions comme :

« Qu’est-ce que je traverse ? Comment je me fais traverser par ce que je vis ? Qu’est-ce que je peux me faire vivre ? »

La Joie fait toujours partie des choix

On se rappelle alors que la joie fait toujours partie des choix, même si nous l’avons absolument oubliée pendant un temps.

Ce n’est pas tant une question d’activité qu’une question de posture intérieure : peu importe ce que vous faites, l’enjeu est de voir si vous vous autorisez à vivre cette expérience de vie en souriant ou pas.

Prêt à changer de perspective ?

Un format intensif, pour celles et ceux qui veulent aller vite et en profondeur,
sans perdre en simplicité

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